「吳醫師，我好矛盾，我想把大腿的肉消掉，但我又怕減肥之後臉會更凹、看起來更老……」
在診間進行體態諮詢時，這是我非常常聽到的一種擔憂。很多女性朋友在追求身材線條的過程中，往往面臨一個兩難：瘦了身體，卻賠了臉蛋的澎潤感。隨著年齡增長，膠原蛋白流失，臉部的夫妻宮（太陽穴）、臉頰一旦凹陷，就容易顯得憔悴苦命；但偏偏身體的腹部、大腿內側脂肪卻不動如山。
這時候，我通常會建議一個更聰明的選擇： 採用「複合療程」的概念，將抽脂手術與「自體脂肪補臉」結合 。 簡單來說，就是「把脂肪放在對的地方」。這不僅是減法（抽脂），更是加法（補臉），透過一次手術、一次麻醉、一段恢復期，同時達成體態雕塑與臉部年輕化的一舉兩得策略。
目錄
- 什麼是複合療程？自體脂肪補臉為何是高CP值選擇？
- 選擇自體脂肪補臉合併抽脂的三大優勢：
- 1. 一舉兩得，精準雕塑
- 2. 安全性高，效果自然
- 3. 縮短恢復期
- 關鍵技術：如何確保自體脂肪補臉後的存活率？
- 溫和取脂
- 黃金純化
- 多層次注射
- 哪些部位適合透過自體脂肪補臉來改善？
- 豐額頭與太陽穴（夫妻宮）
- 豐頰與蘋果肌
- 填補法令紋與木偶紋
- 修飾下巴
- 醫師的真心話：變美，要有整體性的策略
文章目錄
什麼是複合療程？自體脂肪補臉為何是高CP值選擇？
所謂的「複合療程」，是指在同一次手術規劃中，解決兩個以上的醫美需求。對於忙碌的現代人來說，時間成本是最昂貴的，因此「抽脂合併補脂」成為了近年來詢問度極高的熱門項目。
我們身上的脂肪其實是被放錯位置的「液體黃金」。堆積在小腹、馬鞍部的脂肪讓人困擾，但如果將它們經過純化處理，移植到臉部凹陷處，它們就是最天然、最不排斥的填充材料。
選擇自體脂肪補臉合併抽脂的三大優勢：
1. 一舉兩得，精準雕塑
透過抽脂手術移除頑固的局部脂肪（如大腿環抽、腹部環抽），讓身形變薄、線條變順；同時利用取出的脂肪填補臉部凹陷（如額頭、蘋果肌、法令紋），恢復年輕時的飽滿輪廓。
2. 安全性高，效果自然
因為使用的是自體脂肪，材料源於自身，不會有免疫排斥問題，且觸感比玻尿酸等外來填充物更柔軟真實。一旦脂肪存活下來，效果是半永久的。
3. 縮短恢復期
分開做兩次手術，你需要經歷兩次術後腫脹與穿塑身衣的過程。合併進行時，照顧傷口與恢復是同步的，大幅降低了對日常生活的影響。
關鍵技術：如何確保自體脂肪補臉後的存活率？
很多患者會問：「醫師，聽說補進去的脂肪會被吸收掉，這樣還有用嗎？」 這就牽涉到技術層面了。要提高脂肪移植的存活率，關鍵在於「取脂的方式」與「純化的過程」。
如同我在分析抽脂技術時提到的，傳統抽脂破壞性較大，取出的脂肪細胞容易破碎，存活率較低。因此，在進行這種複合療程時，我通常會建議使用 威塑抽脂（VASER） 。
溫和取脂
- 威塑利用超音波乳化脂肪，能將脂肪細胞以「團塊」狀完整剝離，保留了脂肪細胞的活性，同時減少出血與破壞周邊組織。
黃金純化
- 取出的脂肪不能直接打回臉上，必須經過離心純化，去除血水、纖維與雜質，只留下高活性的純淨脂肪細胞。
多層次注射
- 在進行自體脂肪補臉時，醫師的經驗至關重要。我會採用「少量多點、分層注射」的技術，將脂肪均勻鋪在深層骨膜上與淺層皮下，建立良好的血液循環供應養分，脂肪才能長得好、活得久。
哪些部位適合透過自體脂肪補臉來改善？
透過這項複合療程，我們可以針對全臉進行結構性的微調，打造所謂的「心形臉」或「貴婦臉」：
豐額頭與太陽穴（夫妻宮）
- 改善額頭扁平與眉骨突出的陽剛感，讓臉型輪廓更柔順。
豐頰與蘋果肌
- 解決臉頰凹陷帶來的憔悴感，提升中面部的立體度。
填補法令紋與木偶紋
- 淡化歲月痕跡，視覺年齡立減。
修飾下巴
- 調整臉型比例，讓V臉線條更明顯。
醫師的真心話：變美，要有整體性的策略
抽脂不只是把油抽掉，補脂也不是把臉填得像氣球。身為一位整形外科醫師，我看待的是整體的「協調美」。
利用 自體脂肪補臉 搭配抽脂的複合療程，是一種將身體資源重新分配的藝術。我們把囤積在下半身的負擔，轉化為臉部年輕化的資產。這不僅是外觀的改變，更是對自我自信的重建。
如果你也受困於「想瘦身又怕臉凹」的循環中，不妨來到法瑞診所，讓我為你評估這項「一舉兩得」的專屬變美計畫。
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