身為一名醫師，我在診間看過無數帶著疲憊神情走進來的媽媽。她們最常對我說的一句話不是關於感冒或發燒，而是：「吳醫師，我右手大拇指這側好痛，痛到連抱小孩、拿奶瓶都想哭，這就是『媽媽手』嗎？」
看著她們為了照顧孩子，忍受著日復一日的劇痛，我深知這不僅僅是生理上的疼痛，更是對「生活品質」的巨大衝擊。今天，我想以臨床醫師的角度，與大家分享如何透過「媽媽手PRP」增生療法，幫助這些辛苦的父母找回輕鬆的生活。
目錄
- 當「愛」變成了痛：什麼是媽媽手？
- 為什麼我推薦媽媽手PRP增生療法？
- 1. 什麼是PRP增生療法？
- 2. 媽媽手PRP對患者的核心價值
- 生活品質的轉折點：從「忍痛」到「享受」
- 關於PRP治療，你可能想知道的事
- 健保給付嗎？
- 費用區間
- 療程建議
- 醫師的叮嚀：別讓疼痛成為你的日常
文章目錄
當「愛」變成了痛：什麼是媽媽手？
「媽媽手」在醫學上稱為「狄奎凡氏症」（De Quervain’s Tenosynovitis），主要是大拇指近手腕處的腱鞘發炎。這不只是媽媽的專利，長期使用手機的低頭族、需要頻繁手部勞作的族群，都是高危險群。
但對新手父母來說，這份疼痛最讓人煎熬的地方在於：你無法「休息」。孩子哭了要抱、衣服要洗、奶瓶要刷，每一次出力都是一次撕裂般的疼痛。當原本充滿喜悅的育兒時光，被慢性疼痛折磨到只剩下咬牙苦撐時，生活品質早已蕩然無存。
為什麼我推薦媽媽手PRP增生療法？
許多患者在來找我之前，已經試過貼布、戴護腕，甚至打了類固醇。雖然類固醇能迅速消炎，但對於組織已經產生微小撕裂或退化的患者來說，反覆注射可能會使腱鞘更脆弱。
這時候，PRP（高濃度血小板血漿）便展現了它的優勢。
1. 什麼是PRP增生療法？
正如我常跟病人解釋的，PRP就像是從你體內提取的「修復特種部隊」。我們抽取你少量的自體靜脈血，經過高科技離心處理，分離出富含生長因子的血漿，再精準注射回發炎受損的組織。
2. 媽媽手PRP對患者的核心價值
- 啟動自癒機制：它不是單純壓抑發炎，而是利用生長因子促進組織再生與修復。
- 安全性高：因為是自體血液，完全沒有排斥風險，對於還在哺乳期的媽媽來說，不需要擔心藥物副作用。
- 縮短恢復期：對於無法長期停工休息的人來說，PRP提供了更積極、更快速的復原途徑。
生活品質的轉折點：從「忍痛」到「享受」
我曾治療過一位雙胞胎媽媽，她來診間時，手腕已經僵硬到無法正常轉動。她告訴我，她最難過的是孩子伸手要抱抱時，她卻因為疼痛而下意識地退縮，那種愧疚感遠勝過生理痛。
在經過兩次 媽媽手PRP 療程後，她回診時露出了久違的笑容。她說：「吳醫師，我終於可以順利幫孩子換尿布，而且昨天晚上我第一次沒有因為手痛而醒來。」
這就是我一直強調的「生活品質」。醫療的目標不只是消滅疾病，更是要讓患者重新獲得主導生活的能力。
關於PRP治療，你可能想知道的事
許多人在諮詢時會問到關於費用與健保的問題，這裡也根據臨床現況為大家整理：
健保給付嗎？
目前大多數的PRP療程（包含媽媽手治療）在台灣屬於 自費項目，健保尚未涵蓋。這屬於再生醫療範疇，費用會依據使用的針數與耗材等級有所不同。
費用區間
針對手腕肌腱發炎的PRP注射，單次費用大約落在 12,000 元至 25,000 元之間（實際依各院所評估為準）。
療程建議
通常建議每 3～4 週施作一次，一般 1～3 次療程後，生活品質會有顯著改善。
醫師的叮嚀：別讓疼痛成為你的日常
我常對患者說，忍痛並不是一種美德。當疼痛已經影響到你的睡眠、你的情緒，甚至影響到你與孩子的互動時，這就是身體在發出求救信號。
媽媽手PRP 增生療法提供了一個非手術、低風險的選擇，幫助你從慢性疼痛中解脫。如果你也正受此困擾，歡迎來到診間，讓我為你評估最合適的治療方案。
為了孩子，你付出了所有；為了生活品質，請對自己好一點。
吳紹琥醫師｜專業評估與治療建議
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